Gesunde Ernährung

Gesundheit auf dem Teller? Mit wertvollen praktischen Tipps können Sie leicht Ihren Essalltag optimieren. Werden Sie aktiv und informieren Sie sich über die geeignete Lebensmittelauswahl, die richtige Menge und Zubereitung von Speisen. Gesunde Ernährung macht Spaß, bringt Abwechslung und sorgt für mehr Vitalität.

Hiervon profitieren Kinder und Erwachsene in jeder Alltagssituation.

  • Coaching
  • Einkaufstraining
  • Messung der Körperzusammensetzung (Bioelektrische Impedanzmessung)
  • Analyse eines Ernährungsprotokolls
  • Präventionskurse in Berlin und Brandenburg

Aktuelle Präventionskurse ab September 2018:

Standort Berlin-Schöneberg

Leicht genießen - einfach gesund abnehmen - ab 19.10.2018 von  09:00 - 10:30 Uhr in Berlin-Schöneberg

KursinformationenAnmeldeformular

Standort Werder (Havel)

Leicht genießen - einfach gesund abnehmen - ab 26.09.2018 von 19:00 - 20:30 Uhr in Werder/Havel

KursinformationenAnmeldeformular

Standort Brandenburg an der Havel

Leicht genießen - einfach gesund abnehmen - ab 24.09.2018 von 16:30 - 18:00 Uhr in Brandenburg an der Havel

KursinformationenAnmeldeformular

Alle Kurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst!